"אז אני לא צריכה נעל מתקנת?"- שאלה האחות.
היא הייתה מופתעת. היא הגיעה אליי אחרי שביקרה בחנות לממכר נעלי ריצה ושם המליצו לה לרכוש 'נעל מתקנת', וזאת עקב מבנה כפות הרגליים שלה. נאמר לה:
אם לא תרכוש נעליים כאלה- יהיו לה פציעות! הגברת הנחמדה, אחות במקצועה, רצה כבר מעל שנה. היא מעולם לא השתמשה בנעליים 'מתקנות'(הכוונה לנעל שצד אחד שלה, לרוב הצד הפנימי, מוגבה ויוצר זווית כאשר מסתכלים על הנעל מאחור או מלפנים). כאשר החליטה לרכוש זוג חדש קבלה את ההמלצה לעיל- אך אף נעל כזו לא הייתה נוחה מספיק עבורה. הרעיון בנעליים מסוג זה מקורו בגישה ישנה מאוד ולא עדכנית שגורסת שבני אדם עם מבנה כף רגל שאינו נייטרלי(קרי- בעת נשיאת משקל כף הרגל לא מראה קשת או שהקשת גבוהה)- נדרשים "לתקן" את מנח כף רגלם. בעצם, נקודה ההנחה היא שכל מה שאינו נייטרלי – מסוכן. זוהי כאמור גישה ישנה וכיום מוכח שאין קשר אמיתי בין מנח כף הרגל במנוחה לבין הסיכון לפציעות או כאבים עתידיים. בסופו של דבר ההמלצה היא ללכת על מה שנוח. נוח לכם לרוץ עם נעל נייטרלית- תמשיכו ככה! כל עוד אין כאבים – לא צריך לדאוג 😊
(בתמונה: מטופלת עם כפות רגליים במנח PES PLANUS- או בשפה העממית- פלטפוס)
