הקלטות של הדרכות שהסתיימו
על מנת לצפות בסרטונים המלאים יש להירשם בחינם לאתר
יום סיירות: הכנה ספציפית וצמצום סיכון לפציעות: הדרכה שבוצעה בחנוכה 2020.
כיצד עלינו להתנהל בשוטף כדי לשפר הישגים ולצמצם סיכון לפציעות, ואילו מניפולציות נוכל לבצע לקראת יום סיירות לשיפור הביצועים בו?
ההדרכה בוצעה לחניכי אקסלנט כושר קרבי
ריצה: סיכון או ברכה?
הדרכה שבוצעה בינואר 2021.
האם ריצה מסכנת אותנו? האם יש יותר חסרונות לעומת יתרונות? מה קורה בגיל מבוגר למי שרץ כל חייו?
ההדרכה בוצעה במסגרת פרויקט אפשרי בריא של משרד החינוך ובשיתוף מועצה אזורית חבל אילות
